良いシャンプーとリンスを選ぶ目を持つ

市販されているシャンプーの中には髪と頭皮にダメージが大きい成分が入っているものがあります。
だから、見た目がどんなにすてきでも、シャンプーの成分を厳しくチェックしてから買うことが必要だと思っています。
育毛剤に手を出すのはもっとずっと後で良いんです・・・。わたしはそう思っています。
まず基本となるシャンプーを良い商品に変えて、そしてそれをしばらく続けて使ってみると良い気がします。
さらに、リンスもシャンプーと同じ考え方で良いのです。
リンスも頭皮につく可能性が高いので、頭皮にダメージがある成分を使っていない商品を選ぶことが薄毛を改善する手っ取り早い方法じゃないかと思うのです。
とにかくこのことをわたしは大事に思っています。

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抜け毛に悩むアラフォー女性の育毛日記